Comment réussir sa prise de parole en public ? #1

La prise de parole en public peut souvent être source de peur, de trac, d’angoisse, de perte de confiance en soi. Alors que faire, pour ne pas perdre ses moyens ?
Il n’y a pas de « recettes miraculeuses », applicables à tout le monde en toutes circonstances, chacun est différent devant cet exercice. En revanche, il y a une chose valable pour toutes et tous : c’est la nécessitée d’une préparation, qui peut par certains aspects, faire penser à celle des comédiens dans leur travail de répétition théâtrale.
Ce qui émane de nous lors d’une prise de parole, ne s’opérera pas seulement par le verbe mais aussi par le corps tout entier. Ce dernier peut nous accompagner ou nous trahir dans notre rapport à l’autre. La parole, le regard, la posture, le silence peuvent être nos alliés ou nos ennemis, lors d’une prise de parole en public. Ce sont tous ces aspects que je vous propose d’explorer concrètement lors de notre rencontre.
Les participants sont tenus de se présenter à la séance avec un pitch déjà préparé d’une durée de 5 minutes environ sur leur activité .
Atelier animé par Bruno Putzulu.